Varför välja banankaka? Fördelarna med denna utsökta frukt!

Innehållsförteckning:

Anonim

Vill du baka en ny tårta? Vad sägs om en banankaka ?

Bananer …

Lite historia - bananer är den första grödan för mänskliga livsmedel, som går tillbaka över 12 000 år. Bananer har flera hälsofördelar, vilket vi kommer att prata om i vårt galleri idag. För mer fakta om bananer, klicka här för en mer detaljerad artikel om ämnet.

Bakverk är något som du kan använda all din fantasi i. Du kan kombinera bananer med mörk eller mjölkchoklad, liksom med vit choklad, med alla typer av ingredienser för att skapa en riktig behandling. Gastronomi är en konst. Konsten att laga mat. Och skålen kan vara din duk. Du kan vara riktigt uppfinningsrik och skapa mästerverk. Var bara försiktig, överspis inte, för sommaren är nära! ?

Fördelarna med bananer, liksom många recept på banankaka, hittar du i vårt galleri.

Nota bene! Det är viktigt att notera att bilderna inte motsvarar de föreslagna recepten.

Här är ett recept på banan och chokladkaka på youtube

Banankaka kan kombineras med andra frukter

Banankaka passar bra med choklad, även med vit choklad

Här är ett recept på en banankaka från køkkenet

Bananer har flera hälsofördelar

Här är ett videorecept på en enkel banankaka genom snabbkock på youtube

Vem gillar inte ett glas mjölk med pajen? ?

Bananer har en bra effekt mot depression

Detta beror på att de innehåller tryptofan

Tryptofan omvandlas till serotonin, som också kallas glädjehormonet

Bananer hjälper också till med koncentration på grund av att de innehåller kalium.

Här är en video om hur man gör en banan- och chokladkaka på youtube

Kakan med bananer och choklad passar också bra med nötter

I allmänhet är bananer och nötter en mycket trevlig kombination.

Bananer är rika på vitamin B, vilket har en bra effekt på nervsystemet

Bananer har en bra effekt mot stress

Bananer är rika på järn

Vad du förmodligen inte vet är att bananer också har en bra effekt på förstoppning, eftersom de innehåller mycket fiber.

Magont ? Inga bekymmer, bananer har en positiv effekt som lugnar sådana problem

Ytterligare ett videorecept på youtube för en banankaka

Kort sagt minskar bananer hyperaciditet och irritation

Konsumtion av bananer är känt för att minska risken för hjärtinfarkt

En banan- och honungsbouille hjälper till med baksmälla

Ytterligare ett videorecept på banankaka

Bananer kan till och med hjälpa till med rökavvänjning. Vitamin B6 hjälper kroppen att känna mindre brist på nikotin

Här är en lista med recept på banankaka på 750 g

Och eftersom vi inte lade tillräckligt med recept på banankakan - så går du!

Och ett fuktigt recept på banankaka

Och ett annat recept på banankaka

Recept på en enkel och utsökt banankaka

Banan och chokladkakor

Banankaka Mars Bar Glaze

Ett annat banankakrecept - du kommer att gilla den här ?