Traditionalisterna kan säga - En grapefruktsallad, men vad är poängen? Nu är århundradet med hälsosamma måltider och supermat. Vi vet alla vad vi ska äta för att må bra om oss själva och undvika sjukdomar och psykiska problem, men det är inte så lätt att hålla sig borta från högkalorimat. Det är på grund av våra hjärnor som är programmerade för att välja de mest kaloriska livsmedel. Det fanns dagar då det handlade om liv och död men det är det inte idag. Idag är vi rationella, intelligenta och informerade men vi är fortfarande vilda varelser som har vilseledande instinkter.
Bli inte arg: några fler kalorier förstör inte vårt liv! Det finns många roliga sätt att komma i form. Tänk på de avgiftande frukterna som är dina bästa allierade i din kamp med fett och skadliga vanor. Det är när du lär dig att laga goda och hälsosamma livsmedel och drycker som du kan glädja dig över den effekt de har. Tiden i köket berikar din frukost med hälsosam mat och veckovisa ritualer kommer att ändra dina vanor och få dig att älska att ta hand om din hälsa.
Grapefrukten är en magisk frukt som ger oss sina oräkneliga näringsmässiga dygder: den hjälper till att förebygga cancer, inflammation, den kämpar mot fria radikaler och förhindrar en ökning av blodlipider som är den största fienden för hjärthälsa. kärl. Om du har en rimlig kost och inte överbelastar dig med skadlig mat kan du enkelt kontrollera din balans med sallader, smoothies och fruktcocktails. De innehåller flera mikroelement som förbättrar matsmältningen och ämnesomsättningen.
Idag har vi valt att presentera dig grapefruktsalladen - atypisk, original och välsmakande, den ger dig den dagliga dosen energi du behöver. Se våra vackra förslag och välj den sallad du ska prova! Glöm alla regler - grapefrukt kombineras med ostar, nötter och frön, kräftor och många andra frukter och grönsaker och livsmedelsprodukter. Om du inte gillar den bittra smaken av grapefrukt kan honung och andra frukter hjälpa dig att göra din sallad mer frestande.
Hitta bland våra förslag den grapefruktsallad du vill ha mest
En fantastisk grapefruktsallad med apelsiner och granatäpplefrön
Grapefruktsallad blir ännu vackrare och original när du lägger till andra frukter från citrusgruppen
Glöm inte din dagliga dos friskhet
En lekfull kombination - grapefrukt, rädisa och blommor
Grapefrukt och avokado - en blandning av hälsosamma ingredienser
Rödbetor och grapefrukt - bantningssallad för dina avgiftningsdagar
Frön och torkade frukter är en fin garnering full av fördelaktiga element
Citrus och mozarellasallad
Grapefruktsallad med gröna bönor
Ett torn av exotiska frukter
Pumpa och pumpa är grönsaker som hjälper dig att gå ner i vikt och ha en jämn hud
Röd grapefrukt - ett naturligt botemedel för att förstöra dåligt kolesterol
Eliminera blodfetter med grapefrukt och unna dig en dos goda fetter med avokado
Hallon och grapefrukt - en fantastisk kombination av antioxidanter
Kombinera skaldjur med grapefrukt - du kommer att bli förvånad över resultatet
