Skapa det mest eleganta zen-sovrummet - massor av idéer och bilder!

Det första steget att ta för att skapa ditt Zen-rumär att koppla ifrån allt. Lämna den bärbara datorn i ett annat rum, till exempel vardagsrummet s. ex. Zen-sovrummet ska vara fritt från distraktioner som kan störa din paus. Datorer, pipmaskiner och allt annat som kan vara irriterande för din kropp är bättre att vara borta från dig när du vill sova nästa dag. Ny studie från University of California visar att ljus från din bärbara dator, dator eller till och med TV-skärmar hindrar oss från att sova lugnt och inte bara orsakar sömnproblem utan också sömnighet. Försök i en vecka, det är inte lätt,men du kommer att se resultatet och njutningen av bättre sömn blir större än nöjet att se varje sekund som har "gillat" ditt senaste inlägg på Facebook, angående s. ex. sömnlöshetens ångest. När du har eliminerat elektromagnetiska störningar är det mycket lättare att bjuda in lugn i ditt sovrum i Zen-stil. Zen är, som vi vet, en filosofi som fint kan antas av inredningen i dina rum. Det som hjälper till att skapa denna magnifika stil är de olika delarna av dekorationen och layouten som allt.som vi vet är en filosofi som fint kan antas av inredningen i dina rum. Det som hjälper till att skapa denna magnifika stil är de olika delarna av dekorationen och layouten som allt.som vi vet är en filosofi som fint kan antas av inredningen i dina rum. Det som hjälper till att skapa denna magnifika stil är de olika delarna av dekorationen och layouten som allt.

För det första är det viktigt att välja färger som är neutrala och nära naturen. Detsamma gäller för det material du väljer för dina möbler och även för golvet. Trä och vitt eller beige är coola kombinationer för sovrummet. Gröna och gröna växter (ännu bättre om asiatiska) är också lämpliga för Zen-sovrumsuppdraget. Färger nära naturen i neutrala toner ger en känsla av avkoppling och lugn. Den kromatiska harmonin mellan de olika elementen är mycket viktig, liksom den visuella kontinuiteten mellan väggar, möbler och golv. För att lägga till konturer i ett monokromt rum kan du alltid välja att kombinera en dominerande färg med matchande objekt och texturerade textilier. Var försiktig med röda accenter. Vit och röd är också färgerna på den japanska flaggan, men för ett sovrum är det bäst att minimera irriterande färger i ögat. Lämna dem bara på de små detaljerna.

Faktum är att minimalism är något av en regel när det gäller Zen-dekoration. Den asiatiska stilen accepterar inte alltför mycket arrangemang av många föremål i interiören. Det är bäst att inte placera för många objekt på skärmen. Du kan försöka undvika alltför abstrakta målningar i ljusa färger och istället använda grafik i asiatisk stil … eller s. ex. en reproduktion av Hokusai. Vi vill verkligen ha möjligheten att ha ett original av denna magnifika målare, tyvärr kan inte alla ha ett av hans mästerverk. Massor av bilder inramade på den färgglada väggen är mestadels något att fly. Zen-filosofin får oss att känna att allt är vackrare när det är enkelt. Om du vill visa saker kan du tilldela en plats för det,men se till att det inte ser rörigt ut.

För ett helt avkopplande utrymme, byt ut hårda lysrör med naturinspirerade lampor eller det lugnande ljuset. Placera de olika ljuskällorna som gör att du kan kontrollera intensiteten och de områden som ska belysas. Undvik projicering av ett starkt direktljus från taket och dra nytta av alla möjligheter att blanda en golvlampa, en lampa och indirekt ljus. För sängområdet är läslampor väggar mycket praktiska eftersom de kan orienteras för att betona respektive område, till skillnad från sänglampor som sällan är flexibla. Om du gillar diffust ljus kan du gå på några trevliga doftljus. Det är också ett bra sätt att ge rummet zenen god lukt. Oavsett vad du tycker är lämpligt för att koppla av till fullo, är detta ett bra alternativ för att dekorera sovrummet i Zen-stil. Vi har 50 bilder och fler idéer åt dig som du hittar under den här sidan och ger dig massor av inspirerande idéer och exempel som du kan prova att återskapa i ditt eget hem eller lägenhet. Lycka till!